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Il cetriolo è un alimento particolarmente ricco di acqua e per questo motivo ha un ottimo effetto depurativo. Inoltre, contiene pochissime calorie ed è in grado di.

Inoltre, è un frutto altamente diuretico e depurativo, perfetto per eliminare la ritenzione di liquidi e di tossine. Oltre a questo, a causa del il suo elevato contenuto di acqua e fibraè un alimento saziante che aiuta a controllare la fame tra i pasti e a regolare il colesterolo e il click intestinale.

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Perché questo succo faccia un buon effetto, sarebbe necessario assumerlo almeno due volte al giorno. Tendenzialmente, è consigliabile prenderlo al mattino a digiunoquindi prima di fare colazione, e la sera prima di cena.

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Il composto assunto in serata, invece, permette di avvertire un senso di sazietà ancora prima di sedersi a tavola, evitando in questo modo il rischio di mangiare in eccesso. Solitamente, vengono proposti insieme ad altri alimenti che possano potenziarne i già ottimi effetti e le già efficienti proprietà.

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